Le pedimos a una experta en nutrición que nos respondiera unas preguntas frecuentes sobre si realmente funcionan las bebidas y alimentos para dormir. Aquí sus respuestas que seguro te interesan.
cocina sana
Si a ti también te encantan los snacks dulces, te dejo esta receta súper fácil de un snack de yogurt griego congelado. Es una forma diferente de comer yogurt y es delicioso.
Pero de pronto se me antojó la semana pasada. Llevo en dieta Keto tres semanas, así que sacamos la creatividad y armamos esta receta de Pollo Frito Keto.
COMEPESCA. Las cosas suceden porque se junta la gente correcta.
por Carlos Dragonné
por Carlos Dragonné
Entendamos algo para empezar: Comepesca es una ONG, así que los trabajos que se realizan son doblemente titánicos, en un país que suele dejar desarmadas a dichas organizaciones.
Esta ensalada de pasta a la italiana es ideal para quienes desean una comida o cena ligera.
Cuando hace frío, lo que se necesita es una de esas sopitas que dan calor. Y de mis ingredientes favoritos es el camote, porque tiene un montón de beneficios para la salud, incluyendo beneficios para la salud cardiaca, el sistema …
Como esta primavera anda medio agresiva con días de una temperatura insoportable y otros en los que es bueno sacar la lancha a motor, mejor nos quedamos en casa. Entonces hay que comer sano para evitar la lonja de sillón, …
Cuando uno no tiene tiempo, el desayuno a veces se vuelve complicado, así que un Smoothie con Moras y yogur se convierte en el más indicado.
Seamos honestos. El haba es de esas cosas que la gente no termina de saber si las ama o las odia. Yo, particularmente, las amo. Y creo que ustedes deberían amarlas también. Si les ha costado algo de trabajo, hagan …
¿Se acuerdan que hace un montón de tiempo les subimos una receta de lasagna? En esa receta les subimos el cómo hacer una salsa blanca. Y de pronto me acordé de que podemos hacer mucho más cosas. Así que me …